El tabaco disminuyen la fertilidad femenina entre un 10 y un 20%, lo que aumenta el tiempo necesario para obtener un embarazo. Así, el porcentaje de mujeres que tardaron más de 12 meses en lograr un embarazo fue el 54% mayor en las fumadoras. Leer más »

Las madres que dan pecho a sus bebés durante 13 meses o más tienen menos de la mitad de probabilidades de sufrir la enfermedad de las articulaciones que las mujeres que nunca lo hicieron. Según el estudio de Malmo University Hospital en Suecia, aunque es difícil separar el efecto de la lactancia del efecto del nacimiento, los datos sugieren que la artritis reumatoide está inversamente asociada con los largos períodos de lactancia, en vez de con el número de niños nacidos. Leer más »

Es normal que durante el embarazo tengas dudas sobre cómo debe ser tu alimentación. Para solucionar estas dudas te proponemos este video, que explica muy bien cómo debe ser la dieta de la embarazada, te indica los alimentos que debe incluir tu dieta diaria, en qué cantidades para que no te falte de nada a ti y a tu bebé, etc.

En las distintas estapas de la vida los requerimientos de yodo varían. Para una mujer adulta la cantidad diaria que necesita es de 150 microgramos. La cantidad aumenta en el caso del embarazo y la lactancia, cuya dosis ha de ser de entre 250 y 300 mircogramos de yodo diario. Te contamos cómo conseguirlo ya que el yodo es fundamental para tu bebé. Leer más »

No hace falta decir, que el primer síntoma del embarazo es la falta de menstruación. Después de una semana de retraso, aproximadamente, puedes empezar a notar pinchazos abdominales, semejantes a los que tenemos cuando nos va a bajar la regla. Las naúseas tardan un poco más. Leer más »

Desde julio ya se está practicando en España un nuevo método anticonceptivo permanente que no necesita anestesia ni cirugía. El procedimiento se llama Essure, y ya lo han probado 13 mujeres en la Comunidad Valenciana. Leer más »

Tener un hijo es algo muy importante, por eso conviene prepararse lo mejor posible. Si piensas tener un hijo, hay una serie de aspectos que debes conocer. Aquí tienes una serie de consejos que deberás tener en cuenta antes de quedarte embarazada. Leer más »

Como ya venimos aconsejando, es bueno hacer una visita al médico, una vez hemos decidido tener un bebé. Durante este chequeo previo al embarazo, es probable que el médico solicite un análisis de sangre para comprobar si eres inmune a cierto tipo de enfermedades que podrían traer complicaciones a tu embarazo, y si necesitas las vacunas pertinentes. Leer más »