Una mala alimentación durante el embarazo y la lactancia podría causar daños irreversibles perdurables en los hijos que van desde la enfermedad cardiaca a la diabetes, según un estudio realizado en modelos experimentales por investigadores del Real Colegio de Veterinaria en Londres. Leer más »

Según un nuevo estudio realizado en Reuno Unido, las mujeres que están deprimidas durante el embarazo tienden a tener bebés con un ritmo de desarrollo más lento de lo habitual. Ya se sabía que la depresión postnatal podía tener efectos en los bebés, pero los investigadores ahora señalan que la depresión antes del parto también podría tener consecuencias. Leer más »

A lo largo del verano y con la subida de temperaturas, es normal que te surjan ciertas dudas sobre el calor y sus posibles efectos en el embarazo. Puedes ponerte al sol sin miedo (aunque sí con precaución) a que el calor influya negativamente sobre tu embarazo.

La temperatura interna está regulada por mecanismos que no reciben la influencia de la exposición al sol. En consecuencia, el niño no siente más o menos calor. De la misma manera que los rayos solares no pueden penetrar tan profundamente como para perjudicarle.

No obstante, esto no significa que durante el embarazo puedas tomar el sol como un lagarto. Leer más »

En los meses más calurosos es mayor el riesgo de sufrir una infección vaginal, por lo que toda mujer embarazada debe extremar las precauciones. Así por ejemplo, se puede presentar con mayor facilidad una cistitis con el calor. Te explicamos los motivos y como evitarlo. Leer más »

Si te vas de vacaciones y estás embarazada debes llevar contigo toda la documentación médica relativa al embarazo: la cartilla, médica con el seguimiento del ginecólogo, las ecografías y los análisis. Si resulta necesario dirigirse a un servicio de urgencias, aunque sea, por ejemplo, sólo por la picadura de una avispa, hay que mostrar al médico toda la documentación, que permite reconstruir el historial personal y prescribor así los tratamientos más adecuados. Leer más »

En verano existe un mayor riesgo de infección e intoxicación sobre todo por la presencia de microbios en los alimentos, y es que con el calor, los gérmenes se reproducen fácilmente en los alimentos y resulta más difícil mantener unas ocndiciones higiénicas seguras. Si viajas al extranjero en verano y estás embarazada no debes alarmarte por estos riesgos, pero si seguir las pautas higiénicas a raja tabla para evitar riesgos innecesarios. Aquí tienes una lista de las principales normas de higiene: Leer más »

El sol se puede tomar en cualquier etapa de la vida, incluido el embarazo, siempre que sea con moderación y durante poco tiempo. Las mujeres embarazadas deben extremar las precauciones porque una exposición solar prolongada puede ser perjudicial para ellas y además para el futuro bebé, ya que puede causarle efectos secundarios, como por ejemplo aumento de la temperatura o pérdida de líquidos. Leer más »

Los viajes al extranjero son poco recomendables durante el embarazo, especialmente en el primer trimestre, por el riesgo de aborto y en el último caso por la posibilidad de un parto prematuro. Para valorar hacer un viaje al extranjero hay que tener en cuenta la situación personal del embarazo, el país al que se viaja y las horas de transporte, ya que puede provocar un gran esfuerzo de adaptación al clima, horario, etc. Leer más »

Al tomar el sol debemos proteger la tripa de forma especial con protectores solares especiales para esta zona del cuerpo. Aunque la mejor recomendación para la embarazada es no abusar del tiempo de exposición, evitar las horas centrales del día y permanecer a la sombra. El aire y la refracción de los rayos solares broncean de forma menos directa e intensa.

Según un estudio de la Escuela de Medicina de Harvard en Boston (EE.UU.), el estrés durante el embarazo podría aumentar el riesgo del bebé a desarrollar asma en la infancia. Los resultados de la investigación muestran que las mujeres que están estresadas durante el embarazo podrían pasar este estrés al bebé en la forma de una mayor sensibilidad a la exposición a los alérgenos y posiblemente en un mayor riesgo de asma en el futuro. Leer más »