Feb 17

Anemia y embarazo

anemia embarazo espinacas ricas en hiero y acido folico

Es frecuente sufrir anemia durante el embarazo, pero tranquila en tus manos está que quede en nada, o que ni aparezca, si sigues una buena alimentación. No es extraño que muchas mujeres antes del embarazo estén ya un poco anémicas debido a la pérdida de sangre durante la mestruación y a una dieta incorrecta o incompleta. Por eso lo ideal es reforzar el organismo con una alimentación equilibrada y recurrir a la ayuda de un médico antes de quedarte embarazada. [Leer mas]

Technorati Tags: , , , ,

Feb 17

Bebés y mascotas

bebe mascotas precauciones peligros

Tener un perro, un gato o cualquier otra mascota no tiene por qué ser un problema si se toman ciertas precauciones. Es normal que al tener cualquier animal en casa te entren ciertas dudas. Tu mascota debe acostumbrarse a la presencia del nuevo miembro de la familia. Y debe hacerlo antes incluso de su nacimiento, si es posible. Una buena idea es enseñarle la habitación donde dormirá el bebé y prohibirle entrar en ella sin nosotros, puede sonar muy complicado pero poco a poco se puede conseguir. [Leer mas]

Feb 16

De paseo en bicicleta con el bebé

bici bebe

Tu hijo está preparado para acompañarte a dar una vuelta en bici a partir de los 8 ó 9 meses. Sólo hay dos condiciones para poder dar un paso en bici con el peque: que pueda mantenerse sentado con estabilidad, y que dispongas del material necesario, es decir, la silla y el casco del bebé, para que sea un viaje seguro y placentero. [Leer mas]

Feb 16

Cuándo dar zumo de frutas a tu bebé

zumos fruta bebes

A partir de los 4 meses tu bebé puede empezar a probar los zumos de frutas. Le irán bien, ya que son una fuente de vitaminas. Aunque más que tomarlos de manera habitual, se trata de que empiece a familiarizarse con su gusto. [Leer mas]

Feb 15

Primeros dientes: cómo aliviar molestias

primeros dientes

La aparcición de los primeros dientes, alrededor de los seis meses, suele venir acompañada de molestias en el bebé, como la inflamación de encías, dolor, enrojecimiento y cierto nerviosismo que hace que el niño llore con más frecuencia. Pero estas molestias se pueden reducir con masajes, con mordedores y con el cariño que le puedas ofrecer a tu hijo. [Leer mas]

Feb 15

La alimentación del bebé a los 4 meses

alimentación 4 meses lactante

Hasta los 6 meses puedes alimentar exclusivamente a tu hijo con leche materna ya que es el mejor alimento que puede tomar un bebé, de ella obtiene todo lo que necesita, la digiere muy bien y la asimila mejor. De todos modos, a partir de los 4 meses puedes ir introduciendo algún alimento más a la alimentación del lactante. Además de darle pecho, puedes darle cereales sin gluten. [Leer mas]

Feb 14

La nicotina puede provocar muerte súbita en los hijos de las madres fumadoras

muerte subita nicotina tabaco

Según un estudio de la University en Hamilton (Canadá), si una madre fuma durante el embarazo, hay mayor riesgo de que el bebé muera como consecuencia del síndrome de muerte súbita infantil, debido específicamente al efecto de la nicotina. [Leer mas]

Technorati Tags: ,

Feb 14

Cómo sentarse en el coche para conducir durante el embarazo

conduciendo

Además de el cuidado que debes tener con tus posturas en la oficina, al pasar mucho tiempo sentado, también debes tomar alguna precaución cuando vayas en el coche. Al conducir es importante mantener una buena postura, y para ello a lo mejor necesitas colocar un cojín en el respaldo del asiento. [Leer mas]

Feb 14

Consejos para que tu bebé coma verduras

consejos para que coma verduras

Si a tu bebé no le gustan las verduras, tranquila, a todas las madres les pasa lo mismo con sus peques, es bastante frecuente. No se sabe bien por qué los niños llega un buen día que dicen “no quiero verduras“. Por suerte, lo más probable es que tu hijo se coma sus purés de verdura, sin poner demasiados problemas. Te contamos cómo conseguirlo! [Leer mas]

Feb 13

Puedo fumar y darle pecho a mi bebé?

lactancia tabaco

De entrada, el tabaco perjudica la salud de todo el mundo. En este caso, el miedo a hacer daño a tu hijo con el tabaco puede llevar a algunas mujeres plantearse la idea de dejar de darle pecho a su bebé por temor a perjudicarles porque fuman. [Leer mas]