Posts Tageados como ‘calcio’

Feb 22

Beneficios de beber leche durante el embarazo

Desde pequeña te repetían en casa lo importante que era beber leche para que tus huesos crecieran fuertes, y  como ya sabes, en el embarazo vuelve a ser especialmente beneficiosa la presencia de calcio en [...]

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Ene 1

La vitamina D en el embarazo es fundamental para la salud de tu futuro bebé

Durante el embarazo la necesidad de vitamina D aumenta, sobre todo en el caso de la smujeres que lllevan una dieta pobre en lácteos. Tan importante como el aporte de calcio es el contenido de [...]

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Oct 30

Los suplementos en el embarazo: hierro, ácido fólico,…

Durante el embarazo nuestro cuerpo demanada más nutrientes, en concreto minerales y vitaminas, de ahí que sea tan importante la alimentación durante toda la gestación. Pero no caigamos en errores esto para nada significa que [...]

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Oct 23

Necesidad de calcio en el embarazo

A lo largo del embarazo, las necesidades de calcio se ven incrementadas ya que el esqueleto del feto a de mineralizarse. Los requerimientos de calcio se encuentran en torno a los 800 miligramos al día [...]

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