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Estimulación precoz de los bebés: la natación

La estimulación multisensorial es fundamental para desarrollar la inteligencia de los niños durante los primeros años. Por supuesto, el objetivo no es conseguir super-bebés, pero sí aportar nuestro granito de arena como padres para que [...]

Fitness en el embarazo: los mejores ejercicios para mantenerte en forma

embedded by Embedded VideoYouTube Direkt Hace no tanto tiempo, el embarazo se consideraba casi como una enfermedad, por lo que se aconsejaba reposo y se veía el deporte como algo contraproducente. Hoy en día se [...]

Deporte en el embarazo, con 3 veces a la semana es suficiente

Ya varias veces he hablado en blogbebes de los beneficios de practicar deporte durante el embarazo, ahora un nuevo estudio arroja más luz sobre esta cuestión y da una respuesta que muchas futuras mamás se [...]

7 consejos para hacer deporte después del parto

Tras dar a luz es normal que te plantees que puedes hacer para recuperar tu figura, como segurante ya te habran aconsejado en este tema, las prisas no son buenas y es que realmente debes [...]

Cuándo empezar a hacer deporte después del parto?

Tras dar a luz hay que darle tiempo al cuerpo para que todo vuelva a la normalidad. Normalmente tendemos a meternos prisa a la hora de recuperar la figura, estos deseos son frecuentos pero nada [...]