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Consejos básicos en verano; cómo sobrevivir al calor si estás embarazada

Las épocas del año en las que el calor azota, hablo sobre todo del verano, son las peores para las embarazadas, ya que soportar el calor con una barriga que pesa al andar, incomoda al [...]

Alimentos (y sus cantidades) que debes incluir en tu dieta semanal en el embarazo

Te contamos los alimentos que debes incluir en menus para comer sano y cuáles son las raciones recomendadas pensando en la salud de tu futuro bebé y la tuya!
De todos modos, recuerda que debes seguir [...]

Puedo tomar un poco de vino o champagne en Navidad?

Durante el embarazo el alcohol está prohibio porque puede perjudicar al futuro bebé que se está formando. Y a esta norma no podemos buscarle excepciones, ni en Navidad podemos tomar unos sorbos para brindar.
Y es [...]

En el embarazo las encías están más sensibles

Durante los meses del embarazo es bastante frecuente que las embarazadas noten que sus encías estén más sensibles y es que durante la gestación debido a los cambios de los niveles hormonales, las encías están [...]

Más bebés obesos por la dieta desequilibrada de la madre en el embarazo

La obesidad de los bebés ha crecido en los últimos 20 años a pasos agigantados, hasta un 60%, una cifra realmente elevada y que está directamente relacionada con los malos hábitos alimenticios de las mujeres [...]

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