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Abr 27

Fitness en el embarazo: los mejores ejercicios para mantenerte en forma

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Dic 6

Técnicas de relajación y respiración para el parto

Las técnicas de respiración ayudan a la mujer a relajarse y a aliviar el dolor de las contracciones. Respirar correctamente también beneficia al bebé, puesto que aumenta el aporte de oxígeno durante las contracciones.

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