Abr 05
En las distintas estapas de la vida los requerimientos de yodo varían. Para una mujer adulta la cantidad diaria que necesita es de 150 microgramos. La cantidad aumenta en el caso del embarazo y la lactancia, cuya dosis ha de ser de entre 250 y 300 mircogramos de yodo diario. Te contamos cómo conseguirlo ya que el yodo es fundamental para tu bebé. Leer más »
Tags: alimentacion | yodo
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